We weten allemaal dat we lopen door onze ene voet voor onze andere voet te zetten. Maar hoe zit dat met wandelen? Werkt dat op dezelfde manier? Niet volgens Wim Huijser, auteur van dit boek.
Door te wandelen in plaats van te lopen maken we nooit een omweg. Wandelen (in de natuur) zorgt voor ontstressen, ontspanning en inspiratie. Japanners noemen dit Shinrin-yoku. Het zijn tussen de bomen.
42 onderwerpen : tips folosofiën en weetjes
Wat mij betreft past dit boek precies in de tijd waar we nu in leven. Het staat stil bij de invloed van altijd bereikbaar moeten zijn op onze samenleving. Wim Huijser geeft, op een hele korte en krachtige manier, aan hoe wandelen voor hem heeft bijgedragen aan het vinden van rust. Hoe kreeg hij dit voor elkaar?
Aan de hand van 42 onderwerpen geeft hij antwoord op deze vraag. Hij deelt inspiratie, weetjes en tips. Van ideeën over hoe je kunt wandelen met aandacht, zonder te vervallen in nog meer piekeren; tot onderwerpen waar ik niet eerder bij stil heb gestaan zoals het ontstaan van wandelroutes. En van het ontstaan van pelgrimroutes tot de filosofie achter struinen en het wandelen op blote voeten.
Inspirerende quotes
Naast de 42 onderwerpen staat het boek ook boordevol met mooie quotes over wandelen en de invloed van natuur. Als liefhebber voor inspirationele quotes was dit eerlijk gezegd de eerste reden voor het kopen van dit boekje.
“Not all those who wander, are lost”
R.R.R. Tolkien
“Ik wandel mezelf weg van elke ziekte”
Søren Kierkegaard
Aanrader
De afgelopen jaren heb ik zelf kunnen ervaren wat een positieve uitwerking wandelen heeft op mijn gemoedstoestand. Het was letterlijk mijn houvast ten tijden van een heftige burnout. Voor mij is wandelen meer dan mijn ene voet voor mijn andere zetten.
Als ik nu in de winkel zou staan met de keuze voor mij om dit boek wel of niet aan te schaffen, dan zou ik het weer doen. Het is echt een boek voor mensen voor wie wandelen meer is dan een manier om van A naar B te komen. Mensen die benieuwd zijn naar filosofieën rondom wandelen in de natuur, type wandelingen en leuke weetjes.
Over de auteur
Wim Huijser is schrijver en publicist. Zijn werk heeft te maken met wandelen, literatuur en landschap. Naast dit boek, bracht hij nog meer boeken uit, zoals Levenspaden, Over wandelen en onderweg zijn en Wandelen in de geest van Jac. P. Thijsse.
Deze blog bevat affiliate links. Als je via deze links iets bestelt krijg ik hier een kleine vergoeding voor. Jij betaalt niets extra. Wat een affiliate link inhoudt, vertel ik je in de Disclaimer.
De kracht van wandelen
Dit is een affiliatie link. Ik krijg een kleine vergoeding wanneer je het boek via deze link aanschaft.
Misschien vind je dit ook wel leuk
Boekreview | Het geschenk van de wildernis – Elli H Radinger
Elli H Radinger is een Duitse die een groot deel van haar leven door de wildernis trekt. Vooral Yellowstone Park in Amerika is haar favoriete wildernis. In dit boek neemt ze je mee naar die wildernis en vertelt je wat het haar leerde, welke angsten ze er kende en...
Boekreview | In mijn voetsporen – Sarah Meuleman
Sarah Meuleman wandelt samen met haar man het beroemde Coast to Coast pad in Engeland. Het is de tweede keer dat ze deze lange-afstands-wandeling loopt. Ik las het boek vanuit mijn grote liefde voor wandelen en Engeland. In dit artikel neem ik je mee door het boek en...
Boekreview | Wanderlust Groot Brittanië
Groot Brittanië is al ruim 10 jaar één van mijn favoriete bestemmingen. De natuur, de sfeer, het eten. Ik kan er allemaal van genieten. Toen ik zag dat het nieuwste Wanderlust boek over Engeland, Schotland, Wales en Ierland zou gaan, moest ik hem gewoon hebben en ik...
Deze blog bevat affiliate links. Als je via deze links iets bestelt krijg ik hier een kleine vergoeding voor. Jij betaalt niets extra. Wat een affiliate link inhoudt, vertel ik je in de Disclaimer.
